Faol uzoq umr ko'rish uchun
ovqatlanish rejasi

55-75 yosh guruhi uchun maxsus ishlab chiqilgan ovqatlanish dasturlari. Mutaxassislar nazorati ostida sog'lom va muvozanatli ovqatlanish rejangizni tuzing. Hayotingizni yanada faol va to'la qiling.

Bizning tarixgimiz

FreshPath 2018 yilda O'zbekistonda sog'liqni saqlash sohasida ishlaydigan mutaxassislar tomonidan tashkil etilgan. Maqsadimiz - kattalar uchun sog'lom hayot tarzini rivojlantirishdir.

FreshPath jamoasi

Biz qanday boshladik

2018 yilda biz kichik guruh bo'lib, kattalar uchun muvozanatli ovqatlanishning ahamiyatini angladik. O'zbekistonda bu soha yetarlicha rivojlanmagan edi va biz bu bo'shliqni to'ldirishga qaror qildik.

Birinchi mijozlarimiz 60-70 yoshli kishilar bo'lib, ular o'zlarining ovqatlanish rejasini yaxshilashni xohlashar edi. Ularning muvaffaqiyatlari bizni yanada kuchli motivatsiya berdi.

Bizning yutuqlarimiz

2018

Boshlanish

Toshkentda birinchi ofisni ochdik

2020

Rivojlanish

1000+ mijozga xizmat ko'rsatdik

2024

Bugun

Butun O'zbekiston bo'ylab xizmat

Oilaviy paketlar

Har bir yosh guruhi uchun maxsus ishlab chiqilgan oilaviy paketlar. Siz va oila a'zolaringiz uchun eng mos kelgan rejani tanlang.

Faol Boshlang'ich

50-60 yosh guruhi uchun

450,000 so'm

oyiga

  • Individual ovqatlanish rejasi
  • Haftasiga 2 marta maslahat
  • Mobil ilova kirish
  • Progress kuzatish
Tanlash
Mashhur

Muvozanatli Plus

60-70 yosh guruhi uchun

650,000 so'm

oyiga

  • Barcha boshlang'ich imkoniyatlar
  • Kun sayin maslahat
  • Maxsus vitamin rejasi
  • Oilaviy maslahatlar
  • 24/7 qo'llab-quvvatlash
Tanlash

Kuchli Premium

70+ yosh guruhi uchun

850,000 so'm

oyiga

  • Barcha Plus imkoniyatlar
  • Shifokor maslahatlar
  • Uyga yetkazib berish
  • Maxsus tadbirlar
Tanlash

Oilaviy chegirmalar

2 kishi uchun - 10% chegirma | 3 kishi va undan ko'p uchun - 15% chegirma

Barcha paketlar 14 kunlik bepul sinov muddati bilan keladi. Agar xizmatimiz sizga yoqmasa, to'liq pulni qaytaramiz.

Bizning ustunliklarimiz

FreshPath boshqa xizmatlardan nimasi bilan farq qiladi? Bu yerda biz va boshqalar o'rtasidagi asosiy farqlar keltirilgan.

Xususiyat FreshPath Boshqalar
Individual rejalar
24/7 qo'llab-quvvatlash Cheklangan
Oilaviy paketlar
O'zbek tilida xizmat Ko'p tillar
Mahalliy mutaxassislar
Pulni qaytarish kafolati Cheklangan

Ishonchli xavfsizlik

Sizning barcha ma'lumotlaringiz himoyalangan va maxfiy saqlanadi.

Mijoz mamnunligi

98% mijozlarimiz xizmatimizdan to'liq mamnun va takrorlaydilar.

Natijalar kafolati

30 kun ichida yaxshilanishni sezmagan bo'lsangiz, pulni qaytaramiz.

Haftalik faoliyat kalendari

Sizning yutuqlaringizni kuzatib boring va kelgusi maqsadlaringizni rejalashtiring. Har bir kun yangi imkoniyat!

Dushanba

Ertalabki sayr
Vitamin qabul qilish
Sog'lom nonushta

Seshanba

Yoga mashqlari
Mevalar iste'moli
Meditatsiya

Chorshanba

Suv balansi
Bog'da ish
Do'stlar bilan uchrashish

Payshanba

Nafas mashqlari
Baliq ovqatlari
Kitob o'qish

Juma

Hafta yakunlash
Oilada vaqt
Reja tuzish

Shanba

Dam olish kuni
Sevimli mashg'ulot
Tabiatda vaqt

Yakshanba

Yangi hafta rejasi
Mutaxassis bilan
Tahlil qilish

✅ - Bajarilgan vazifa | ⚪ - Rejalashtirilgan vazifa

Bu haftadagi yutuqlaringiz

65%

rejalar muvaffaqiyatli bajarildi

Foydali maqolalar

Sog'liq va ovqatlanish haqida eng so'nggi va foydali ma'lumotlar. Mutaxassislarimiz tomonidan yozilgan ekspert maslahatlari.

Mashhur maqolalar

Sog'lom ovqatlanish

65 yoshdan keyin eng foydali ovqatlar

Yosh o'tishi bilan tanangizga zarur bo'lgan moddalar o'zgaradi. Qaysi ovqatlar eng muhim ekanligi haqida bilib oling...

★★★★★ (248 ta baho)
O'qish

Kun davomida faollikni saqlash usullari

Oddiy mashqlar va ovqatlanish rejalari orqali kun bo'yi energiyangizni yuqori darajada ushlab turing...

★★★★☆ (189 ta baho)
O'qish

Vitamin va minerallar: nimadan boshlash kerak?

Tanangizga zarur vitamin va minerallarni to'g'ri tanlash va iste'mol qilish bo'yicha amaliy ko'rsatmalar...

★★★★★ (156 ta baho)
O'qish

Yangi nashrlar

YANGI
3 kun oldin

Qish mavsumida immunitetni mustahkamlash

Sovuq mavsumda kasalliklardan himoyalanish uchun qanday ovqatlar iste'mol qilish kerak? Immunitetni tabiiy yo'llar bilan mustahkamlash bo'yicha maslahatlar...

Batafsil o'qish →
YANGI
5 kun oldin

Uyqu sifatini yaxshilash uchun kechgi ovqatlar

Yaxshi dam olish uchun kechqurun nima yeyish kerak? Uyqu sifatiga ta'sir etuvchi ovqatlar va vaqt rejasi haqida...

Batafsil o'qish →

Boshlash uchun ro'yxatdan o'ting

Biz bilan bog'lanish oson. Faqat 3 bosqichda ro'yxatdan o'tib, sog'lom hayot yo'lida birinchi qadamni qo'ying.

1
2
3

Shaxsiy ma'lumotlar

Aloqa ma'lumotlari

Qo'shimcha ma'lumotlar

Cookie haqida

Biz saytni yaxshilash uchun cookie fayllaridan foydalanamiz.

Batafsil ma'lumot